脇のリンパを流すと体型にも効果的?

リンパを流すことで、美しく健康的な体を手に入れられますから、今の自分の体を改善したいと考えている方はぜひセルフリンパマッサージを実践してみましょう。

特に背中周りの脂肪が気になるという方は、脇の下のリンパを流すことにより、サイズダウンや体型の改善、浮腫みを取り除くことができますからオススメですよ。

脇の下のリンパ節を、4本の指で揉み込むように摩っていき、腕から脇を摩って老廃物をごっそり流しますが、リンパを流す時には強すぎる力だと逆効果になってしまいますので、優しい力加減でマッサージするのがポイントですよ。

この方法は簡単ですから、毎日欠かさず継続的に実践して、憧れの美しいボディラインを手に入れましょう。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


Comment

  1. No comments yet.

  1. No trackbacks yet.


関連記事


ランキング


おすすめ記事