デコルテを美しくするために、リンパを流そう

暑い夏になり、デコルテが見えるような服装を着ることが増えたという方も多いかもしれませんが、普段からケアやマッサージしているとデコルテが綺麗に見えますのでオススメですよ。

マッサージを行う際にはマッサージオイルやボディクリームなどを使用することで、肌の滑りが良くなりマッサージしやすくなりますから、少量を手に取って首から肩、デコルテなどに塗布していきましょう。

まずは、耳下の裏側から首筋までを第2関節を使って流していき、リンパの流れを改善するために耳下の凹み部分をグリグリと指圧しますが、首が凝り固まっている人は痛気持ち良い力加減でマッサージすると良いでしょう。

鎖骨の内側から外側へと流していきますが、肌が赤くなってきたら血行が促進されていますので継続的にマッサージしましょう。

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